søndag den 6. januar 2013

6. Jan.

Eftermiddag: Tur | 11,14 km | 49:20 | 4:26 min/km

Stadig ret trætte ben, så det var fint bare med en rolig tur, efter jeg havde hjulpet til ved sidste runde af nytårscuppen.
Føler jeg har rundet en super god uge af med 8 løbepas og 3 gange styrke. I alt har det heddet 90,03 km inkl. en 10 km konkurrence mandag.
Føler jeg er i mit livs form og klar til en god forårssæson.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar