Formiddag: Rolig tur | 5,18 km | 4:21 min/km
Sidste tur før det hedder race i morgen til CrossChallenge og 15 km landevej i fælledparken. Føler mig så klar til at give den max. Håber på et klogt hurtigt løb.
Har fået strukket godt ud, og givet noget massage for for- og baglår.
Update på bloggen kommer sent i morgen, og ellers kan resultater ses her:
http://daf.sportstiming.dk/tilmelding/resultatliste.asp?ID=1254&kl=A&min_deltager=5&point=yes&diplom=true
Ingen kommentarer:
Send en kommentar