Alexander le Fevre Johansen
Træningen og tanker fra en mellemdistance atlet
lørdag den 16. februar 2013
15. Feb.
Aften: 35 min. mængde | 8,12 km | 4:19 min/km + 40 min. styrke
Fin fredags træning der dog lå lidt sent på en fredag, men så var sofaen bare ekstra tiltrængt.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar