søndag den 21. april 2013

20. April

Formiddag: Intervaller 6 x "900"m kuperet | I alt 12,51 | 3:53 min/km

Kuperede intervaller løbet med Aalborg atletik. Tempo på intervallerne lå ca. i 3:15 min/km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar