Alexander le Fevre Johansen
Træningen og tanker fra en mellemdistance atlet
søndag den 14. april 2013
13. April
Morgen: Restitution | 8,61 km | 4:16 min/km
Restitution og lidt rundt på nogle nye ruter i Aalborg, benene føltes okay til trods for den hårdere træning i går så tempoet steg stødt.
Søndag står på 5 km konkurrence i Herning.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar