Blev til en god træning, til trods for et mandags hoved der var træt, heldigvis ville kroppen anderledes da jeg først kom igang.
Blev til 11,03 km let kuperet i 4:12 min/km og efterfølgende 30 min. styrke i fitness world scandinavian. Benene føltes endelig gode igen, og med god (rå)styrke som et marathon nu giver.
Glæder mig til første hårde træning imorgen, og se alle mellem/lang drengene, og endnu mere til torsdag der står på adidas sponsor og info aften+god træning.
Var forresten første tur med 910XT idag, og det er bare helt kanon. Glæder mig til mange turer med det.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar