Alexander le Fevre Johansen
Træningen og tanker fra en mellemdistance atlet
mandag den 13. maj 2013
Morgen: Tur | 8,03 km | 4:16 min/km
Stadig lidt træt krop, men godt og få startet dagen med de første 8 km. Håber på der er energi til en tur i eftermiddag. Formentlig er kroppen ikke til intervaller, men måske tur inkl. lidt sprinter kan gå an.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar