Jeg sluttede året af med et nytårsløb i Aarhus, i form af nytårscuppen i Aarhus. Blev til en 5 km på 16:17 min. der var ganske positivt at se, alt under 17 min. havde været acceptabelt på nuværende tidspunkt. Fik disponeret ok, dog med tab på 7-8 sek. på 2. kilometer hvor jeg lod mig trække af Aarhus 1900 løber Claus Poulsen der havde fået skudt mig godt afsted.
Alt i alt ganske positivt tid efter en jul, hvor jeg har været lidt for god ved mig selv og tilladt mere end ellers. Dette er dog bevidst valg, der for mig gør jeg kan være fuld fokuseret på alle punkter i de perioder hvor det gælder.
Godt nytår derude :)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar