tirsdag den 4. juni 2013

Tirsdag, eftermiddag: Tur | 8,78 km | 4:08 min/km

Lidt trætte ben efter gårsdagens intervaller, men egentlig fin tur med okay overskud. Nu er det også bare sidste hårde omgang de skal klare i morgen med Aalborg atletik før det er roligere turer frem mod søndagens ½ marathon.
Løber nok 12-14 km torsdag, hvis benene er med mig. Fredag 6-8 km og lørdag fri.


Ingen kommentarer:

Send en kommentar